秋葵怎么做好吃好吃又简单的秋葵做法
发布时间:2022-05-06 12:00:19
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来源:推拉门厂家
秋葵,也就是传说中的“洋豆角”,有丰富的营养价值,有防癌、降糖等意想不到的功效。口感脆嫩又多汁,你一定在想:这么好的“宝贝”,做法一定很难吧?其实不然,下面就教大家几种简单又美味的秋葵做法吧!
凉拌秋葵
1.将秋葵的蒂去掉,用清水洗干净。
2.将洗好的秋葵放入沸水中煮至熟,同时加一些食用盐和食用油以保证秋葵的口感和色泽。
3.将煮好的秋葵捞出放入冰水中,将其投凉,然后捞出装盘。
4.浇上芝麻酱或者自己喜欢口味的其他酱类。
秋葵炒肉
1.将秋葵洗净斜切成块或者段,将肉切成适当厚度的薄片。
2.先将肉片倒入锅内翻炒,炒至肉片变色,散发出香味。
3.再放入秋葵、料酒,接着翻炒。出锅前,加入适量的盐。
4.菜熟后,根据个人饮食习惯加入适量调味品,在锅内搅拌均匀,使味道更加鲜美。
蒜香秋葵
1.将洗好的秋葵,放入沸水中煮熟,捞出、过滤掉水。
2.将准备好的大蒜剁成蒜末,根据自己的口味加入调料,搅拌均匀,撒在煮好的秋葵上。
3.在锅内倒入一定量的食用油,烧热,将油浇在蒜末上,会散发出浓郁的香味。
秋葵蒸蛋
1.将秋葵洗净后切片,使之呈现出小星星的形状。
2.将鸡蛋打散,放入盐,再加入1.5倍的水,搅拌均匀。
3.将打好的鸡蛋,放入锅中蒸三分钟左右,使表面稍微凝固。
4.将切好的秋葵撒入鸡蛋上,加入一定量食用油,再蒸五分钟左右直至鸡蛋全熟。
秋葵怎么做好吃,上面介绍了几道简单又美味的秋葵做法,有没有觉得其实秋葵的做法很简单,根本就没有想象中那么难呢?所以大家也赶紧去超市买几根又营养又健康的秋葵做起来吧!让你的家人也尝一尝这美味的秋葵吧!
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