环境变化引起焦虑如何让宝宝勇敢面对变化《新闻》

【健康讯 2016年6月14日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

环境变化1：父母出差

宝宝的症状：哭闹不止、任性不听话。宝宝最明显的变化就是显得非常焦虑，以至于突然哭闹不止，任性不听话。在父母中的一人出差前，他们会变得不愿离开他们、不肯独睡、不愿上学，怕爸爸或妈妈一去不复返。在爸爸或妈妈离开时则会出现焦虑、悲伤、退缩等情况，有时伴有头痛、恶心、呕吐等躯体症状。这些都是由于儿童与亲人离别而引起的严重焦虑反应，一般在学龄前比较明显。建议：首先应在出差前与孩子进行一次长谈取得他的理解。父母向宝宝说明，爸爸或妈妈出差只是由于工作需要，并不是代表不喜欢宝宝了，而且出差也并不表示去了就不回来了。其次，父母出差后应保证每天给孩子打一通电话，表示自己非常想念他，期待早日回来。同时也可询问孩子今天发生的事情，拉近二人之间的距离。对于宝宝在爸爸或妈妈出差期间的哭闹行为，另一位家长则要注意不要采取单一的冷处理，而是要了解孩子为什么一直哭闹，是否自己忽略了什么。例如妈妈原本一直在宝宝睡觉前讲故事给他听，但现在妈妈出差了，就没人给他讲故事了，对此，爸爸要承担起讲故事的责任。此外，当家长出差回来后，要记得给孩子带礼物，表示爸爸或妈妈一直都在关心着宝宝。出差后带回的礼物，可以令孩子觉得爸爸或妈妈出差也是有惊喜的。环境变化2：搬家、转学远离好友宝宝的症状：情绪低落、话少不愿与人交流。宝宝对新环境或陌生人产生的焦虑情绪和回避行为，有时还会达到异常程度。他们会对新的环境和陌生人产生持续的或反复的害怕、紧张不安、回避和退缩行为。由于搬家、转学等原因，宝宝离开了他原本熟悉的环境和要好的伙伴，来到了一个全然陌生的地方。那里的小朋友早已互相熟悉并一起玩耍，而宝宝自己则像个局外人一样，这在他心理上肯定会造成影响，直接反应便是不愿意上学、情绪低落，喜欢将自己关在房间里，不想出去玩。建议：父母应及时发现宝宝的心理变化。在孩子抵触情绪最强烈的时候，不要勉强宝宝，让他先尽情发泄自己的不满情绪。同时，以各种外界的能引起宝宝兴趣的事物来转移他的注意力，慢慢引导他参加各种户外或集体活动。若宝宝出现胆怯心理，家长可陪同孩子一起参与玩耍，并将宝宝主动介绍给其他的孩子。成长的麻烦时段，怎么帮他度过孩子们要么过分淘气，要么过于安静，或者突然变得容易发脾气，爱上了“无理取闹”。本来熟悉的孩子忽然变成了一个未知世界，让爸爸妈妈紧皱眉头，不知道自己的宝贝到底为什么？想什么？要什么？（实习编辑：吴敏双）

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