推拉门厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
推拉门厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

咽炎早期症状有哪些咽炎怎么预防-【新闻】

发布时间:2021-04-11 16:33:53 阅读: 来源:推拉门厂家

咽炎是很常见的咽喉部疾病,如果治疗不及时,患者会受到其他并发症的伤害。因此了解咽炎知识是非常必要的。那么咽炎早期都有哪些症状?如何预防咽炎呢?一起来了解一下吧。

咽炎早期症状有哪些?

1、咽喉干燥感:

根据各人的感觉不同,有的感到很干燥,但多数人只感到轻微的干燥。此种情况与咽部的植物神经功能失调(交感神经偏亢)有关。

2、咽喉异物感、咳之不出、咽之不下:

与炎症刺激,或淋巴滤泡增生所引起的、植物神经功能失调等有关。咽喉异物感,就是指咽喉里面如有什么东西卡着、粘着、贴着似的。

3、咽喉会轻微疼痛:

多因炎症刺激所致。多为轻微疼痛感,急性发作时疼痛较明显,或偏于一侧,或偏于某一个部位痛,或不能指出具体部位。

4、咽喉干痒、咳嗽:

与咽部的感觉神经功能失调,或炎症刺激,或变态因素有关。咽喉痒的感觉也属于“咽喉异物感”的一种,很象“蚂蚁爬”的感觉,容易引起咳嗽。

5、经常“清嗓子”或“半声咳”:

由于异物感所致,或形成了不好的习惯有关。清嗓子是指患者感到咽喉不舒服时,有意识地或自觉地故意用力地“吭喀”有声,想使喉咙变得舒服;半声咳是指患者在咽喉不舒服感时,无意识地不知不觉地“咳”一下,并没有主动地用力去咳。

怎么预防咽炎?

1、经常开窗通风:

保持空气流通,就不容易患上呼吸道疾病,是慢性咽炎治疗的有效措施。

2、注意口腔卫生:

多吃一些含维生素C的果蔬,以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西,比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。早晚可用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,预防细菌感染。

3、注意保暖,防治口鼻疾病:

慢性咽炎发病与口鼻、身体不注意保暖有关。因此,睡觉时房间内温度不要太冷;洗澡或洗发后及时擦干身体,吹干头发;冷天早晨出门或骑车要戴上口罩,让口鼻不受干冷空气的刺激。

4、进行饮食调养:

以清淡易消化饮食为宜,再同时多吃一些清爽去火、软嫩多汁的食品。多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

5、多喝水:

这是任何时候都不能忘记的金科玉律。此外,用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。用一个大的碗或汤盆,多放一些煮沸的盐水,张大嘴对着盐水吸气呼气,每次约10—15分钟,每天2—3次。

6、“静坐”治疗:

两手轻放于两大腿上,两眼微闭,舌抵上腭,安神入静,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待津液满口,缓缓下咽,如此15—20分钟。

慢慢睁开两眼,以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部,自然呼吸。等津液满口后,再缓缓下咽,如此按揉5—7分钟。每日练2—3次,每次15—30分钟。

7、加强锻炼:

每天保证有1次散步,以提高身体抵抗力。

南昌妆台

西宁南京礼品伞

西安深圳长途搬家

相关阅读